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1）时间：最好上 、下午各组织一次活动，每次活动的时间根据儿童的年龄 、体力、活动内容、气候等条件而定 。托儿 、小班20分钟左右；中 、大班30分钟左右；2）准备一定数量的各种大小型体育器材和玩具；3）最好选择宽敞、平坦的室外场地，四周有树木和围栏 。
推拉独轮车；会滚球 、转球 、抛接球和原地拍皮球；。喜欢并愿意参加体育活动；初步掌握体
育活动的有关知识和规则 ，团结合作、爱护公物；能合作收拾某些小型体育器材。
二 、中班体育活动目标
1 、能听信号按节奏上下肢体协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走 ，倒退走；能跨过低障碍物走；能绕过障碍物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范围内四散追逐跑；能步行1.5公里 ，连续跑约1分钟；能听信号切断分队走 、一路纵队走 。
2 、能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米左右）；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远跳距不少于30厘米；能双脚站立从高30厘米处往下跳 ，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能单双脚轮换跳 ，单足连续向前跳 。
3、能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低（高）球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击
物；能左右手拍球。
4 、能在宽20厘米 、高30厘米的平衡木或斜坡）上走；能原地自转至少3圈不跌倒；能闭目向前走至少10步 。
5、能熟练协调的在60厘米高的障碍物下较灵活地侧钻；能手脚着地协调向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚 。
6 、能较熟练地听各种口令和信号并做出响应动作；能听信号集合 、分散、排成4路纵队；能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7 、会玩跷跷板 、秋千等各种大型体育活动器械；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球 、绳 、棒、圈及其他废旧材料开展小型多样的体育活动 。
8 、具有一定的抵御寒 、暑、饥 、渴的能力和抵抗疾病的能力 。
9 、喜欢并能较积极地参加体育活动；初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动规则；互助合作、爱护公物 ，能及时收拾小型体育器材。
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